Los principios básicos de terapia de pareja
Los principios básicos de terapia de pareja
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Es la representación que tienes de tu apariencia. Es la dimensión que describe cómo te ves y percibes. Tiene el potencial de cuidar y elevar el amor propio, ya que hace que te sientas cómodo y seguro. Protege tu autoimagen de la subsiguiente guisa:
La persona a la que quieres puede ayudarte en tu progreso en torno a las metas que te has traumatizado y que son significativas para ti. De este modo, estarás aprovechando el potencial en tu relación amorosa como un soporte que te ayuda a demostrarte de qué eres capaz.
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Para aceptarte y amarte más, siendo consciente de lo que sucede en tu vida, es bueno que tengas al menos un propósito. Siempre y cuando tu intención sea estar una vida significativa y saludable, entonces debes tomar las decisiones adecuadas para lograrlo.
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Each is anticipated to have hiya in the way they behave to win respect from the community. This is a value that gives a Filipino a sense of social decency and politeness.
Ejemplo: Juan se siente incapaz de tomar decisiones importantes sin consultar a su pareja, lo que limita su autonomía y crecimiento personal.
Es frecuente que pensemos que la autoestima puede ser «alta» o «desestimación». Sin bloqueo, esto implica que consideramos a la autoestima como un objeto. Tu
Esto se debe a que las personas con incorporación autoestima tienden a sentirse seguras de sí mismas, lo que les permite comunicarse de manera efectiva, evitando malentendidos que pueden surgir de la incertidumbre o la inseguridad.
Sin embargo, el amor propio es poco que normalmente es gastado de un modo muy distorsionado, no obstante que la ancianoía de las personas piensa en él como si fuese el resultado de llegar a ciertos objetivos vitales que supuestamente todos compartimos: ser popular, tener un cierto poder adquisitivo, tener capacidad para resultar atractivo, etc. Esto es check here una ilusión, tal y como veremos.
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Por ejemplo, si creemos que nuestra capacidad para escuchar y tener conversaciones profundas es buena, pero ocurre poco que nos hace reparar mal y pasamos a ver esto aún como una imperfección, tendremos motivos para pensar que no es una conclusión acertada.
Es la definición que tienes de ti mismo. Para conservar y seguir incrementando el amor propio, es imprescindible que fortalezcas y mejores la idea que tienes de ti. Para excluir este aspecto, Riso propone: